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然而，灵感和想法常常就在那一瞬间，不知从哪冒了出来，像是大考前K书、边骑车边大声唱歌、洗澡边唱歌、被女朋友甩了或夜深人静的时候，反之，当你强求需要灵感出现时，它可是叫天天不灵、叫地地不应…因为创意可是跟你平常处理事情，运用的思路完全不同。
脑神经科学说明了创意是项复杂且多任务的思考回路。现今，脑神经学者已透过研究证实，左脑与右脑间的差异性，并将创意归类在右脑（该理论将左脑=理性和分析，右脑=创意和情感）点我了解更多左右脑间的差异。虽然，有研究指出创意来自右脑，并且我们也知道，创意涉及多项认知过程、脑神经通路以及个人情绪等等变因，但其实，至今并没有学者知道到底创意到底怎么形成，跟从哪里开始或是结束。
Steve Jobs 说「创意只是将一系列事物相互联接起来而已」。
从心理层面来说，具创意的人格特质是很难理解的，因为他们在某些程度上是复杂的、矛盾甚至不受控制，而且往往不太按牌理出牌。对于一个怪咖艺术家来说，有「创意」不仅仅是旁人对他的刻板印象，其实他也真的是一个复杂、难理解的人。有研究指出，创意涉及多种特征、行为和社会影响，这些因素集结在一起，便加剧了「创意」的生成。
有创意的人真的很难了解自己，因为有富有创意的自己比没创意的自己更加难懂，任职于纽约大学的心理学家斯科特巴里•考夫曼（Scott Barry Kaufman,New YorkUniversity）于赫芬顿报纸指出“脱颖而出的创意大部份都是非常矛盾的…..因为「创意人」有颗混乱的脑袋。”
我们虽然没有像爱因斯坦或是毕加索那种“经典”的创意头脑，但是你或许也可以有一颗搞怪、矛盾却又极富创意的头脑喔。下面有18种有创意的人与你不同的做事方式，一起提升成为「创意人」。
1. They daydream. 做白日梦
白日梦是创意的精神粮食，尽管学校老师可能会说，做白日梦不能当饭吃？你在浪费时间。据《积极建设白日梦之颂（Ode ToPositive Constructive Daydreaming）》作者，考夫曼（Kaufman）和心理学家丽贝卡属麦克米兰（Rebecca L. McMillan），”云游在白日梦，这个过程可以帮助创意生成。” 当然，我们许多人从经验中知道，我们最好的想法都似乎都出现在这种白日梦时刻。
白日梦虽然看似没意义，但2012年有研究指出，它实际上是让大脑在一种非常专心的状态 – 白日梦可以将许多冲突的事件互相连接，且产生新的画面，做白日梦它跟我们复习脑中信息的能力，以及面对分心息息相关。神经科学家还发现，做白日梦与运用想象力和创意的过程是很相近的。
白日梦跟创意是一样的思考模式，没创意吗？多做做白日梦吧！想象力比知识更重要。因为知识是有限的，而想象力是无限，它包含了一切,推动着进步,是人类进化的源泉。
Imagination is moreimportant than knowledge. For
is limited, whereas imaginationembraces the entire world, stimulating progress, giving birth to evolution. -Albert Einstein（阿尔伯特•爱因斯坦）
2. They observe everything. 观察任何事物
世界对于有创意的人来说，就像是万花筒，他们看到的可能性无所不在，看到任何可能便把它纳为创意的精神粮食。正如《小说的艺术（THE ART OF FICTION）》作者，亨利•詹姆斯说到，当一个作者的对你而言并 ”不会有什么损失。（nothing is lost）”
作家琼•迪迪翁（Joan Didion）随时带着笔记本电脑，她说，她透过观察、记录人的行为、事件，来了解自己内心的矛盾以及复杂的心态：
“当我尽责地记录下，我在四周围看到了什么，我看到的共同点是那么清晰地、任性地，以及反应出如此不安的’我’，”迪迪翁轻松的在笔电上记录下此段话。 “在我的笔电上我谈论着非常私人的东西，但很少使用扣人心悬的文字，这仅仅是用一段盲从和不稳定的话形容它罢了。”
观察事物让你能够容易的抓住自己的灵感以及想法，即便他是主观的或是不切实际的。
3. 懂得让时间替你工作 They work the hours that work for them.
有创意的人通常会搞清楚，什么时间对他来说是灵感泉涌的，并且运用那些时间做高度创意的事情。
4. 需要时间独处。They take time for solitude.
“为了要替创意开门，必须有建设性地运用独处的能力，我们必须克服孤独的恐惧。”美国存在主义心理学家罗洛月（Rollo May）写道。
艺术家似乎与创意与孤僻称兄道弟，他们总是独来独往，当然也不是说每一个艺术家一定都这样，不过孤独可是生成创意的一大助力，因为孤独往往帮助创造出好的作品。在白日梦项目中所提到的作者考夫曼（Kaufman）说道”我们需要给自己独处的时间，让你自己与自己内心对话。“
“你需要与自己取得联系，倾听内心声音与独白，以便将它表达出来，” ，“发现创意的内在声音不是一件很容易的事情，但是如果你没有与自己连结，相对的你也没办法将它展现出来。”
与自己相处，找到内心的声音与渴望后，将它展现出来。
5. 陷于泥沼之中，困境中求生。 They turn life’s obstacles around.
许多具代表性的艺术作品、小说名著以及歌曲，创作的灵感往往是来自于一个战乱的世代、内心纠结或心碎的情感过程，而这些历程催化了伟大艺术的萌生。在新兴领域的心理学上，认为人在经历创伤、艰辛或是感悟到生命的苦短时，通常最能进行大量创作，然而这些人也透过创造来自我疗愈，或是进行内在的沟通。具体来说，研究人员发现，某些情感上的创伤、或是短暂失意，可以帮助人们在人际关系、灵性成长、生命价值、个人认知提升以及某些领域上进化 – 最重要的是创意 – 因为这可以让人看到，生活中无限的可能性，或用崭新的角度观看世界。
“很多人把生存于逆境当作是一种向上的动力，因为这一方面也帮助他们了解不同的现实层面。 ”考夫曼说 “重点是他们是用什么眼光去看这个世界？是把它当作一个安全的地方？或是用什么方式去解读它？是否打破常规、游走于尺度边，用新的角度或诠释方式来观看这个世界。然而，这对创意来说也是非常有用的。 “
生命有时候会给你一记当头棒喝，但千万不要失去信念。-Steve Jobs
6. 找寻新的经验 They seek out new experiences.
有创意的人喜欢体验新的事物、感觉和吸收新知- 这种开放的心态有助于创造力的成长跟显现。
”放开心胸去体验事物，是一种很有力的方式预想创造力成长。“考夫曼（Kaufman）说 “这包括很多不同面向的体验，但是其实本质上都是息息相关的，例如：好奇心、寻求刺激感、开放的心胸、对未来充满幻想等等，这是一种很强的驱动力让你想要去探索外在世界，以及追求自我内在的归依。”
当对日常生活失去热情时，要勇敢的放弃框架 -Steve Jobs
7. 失败为成功之母。They “fail up."
”对生命的韧性实际上是创意成功的先决条件“考夫曼说道，“从事创造性的工作，必须要在失败中学习，直到你找到你要的答案，找到解答后，你必须坚持下去，成功才会走向你。你必须学习失败与你个人是毫无关系的。
“有很多创作很失败，但真正最好的那一个，失败最多次。Forbes 网站合同撰写人史蒂芬•科特勒（Steven Kotler ）引用了一段，创意大师爱因斯坦的名言。
「事实证明，被苹果公司解雇是我生命中最美好的事。作为成功人士的沉重感消失，随之而来的是作为开创者的轻省，对身边事物不再那么确定，我被解放了，而同时我进入人生中创意最丰富的时刻。」
“I didn’t see it then,but it turned out that getting fired from Apple was the best thing that couldhave ever happened to me. The heaviness of being successful was replaced by thelightness of being a beginner again, less sure about everything. It freed me toenter one of the most creative periods of my life.”-SteveJobs
8. 提出大哉问。They ask the big questions.
有创意的人对任何事情充满好奇 – 不论老少，他们通常在日常生活中，保持高度的好奇心，即便日子越来越长，身体越来越老，他们也总是能够在生活中提出一些大哉问。无论是通过激烈的交谈辩论，或是自问自答，有创造力的人总是张大眼睛看他们周围的世界，老想知道为什么？是怎么样？为什么会这样？
能正确地提出问题就是迈出了创新的第一步。—— 诺贝尔物理奖得主李政道
9. 观察人。They people-watch.
有创意的人与生俱来观察周遭事物的能力，因此他们也特别爱观察身边的人，并且从旁人身上得到最好的点子。
“[马塞尔（Marcel）]普鲁斯特（Proust）用尽一生在观察周遭的人，它记录下他的观察，便将它们集结而成一本书。”考夫曼说。 “对于很多作家，观察周遭的人是非常重要的……他们是洞察人性的敏锐观观察者。”
10. 敢冒险。They take risks.
从事创意性的工作，某部分来说就是一场冒险。有创意的人在从事这些行为时，其实某部分也承担了生活上的风险，例如从事艺术创作，难以餬口渡日，这就是对于生活的冒险。
“充满冒险精神和有创意之间，实质上具有深刻意义的关联性，但是它常常被人们被忽视。”Forbes 网站合同撰写人史蒂芬•科特勒（Steven Kotler ）写道。 “创意是一种无中生有的行为，它需要先将旁人的刻板印象摆在一边，承受着看似浪费时间、声誉受损、钱没可花的负面声浪 – 但其实这都是一般人对从事创造行业的人的误解。“
11.他们将美个生命历程，看作是一种体验人生的机会。Theyview all of life as an opportunity for self-expression.
尼采（Nietzsche）认为，一个人的生命和他的人生，应该被看作是一件艺术品。有创意的人可能很容易用这种方式看待人生，他们不断寻求在日常生活中，自我表现的机会。
“创意，就是一种个人经验的展现与诠释，”考夫曼说。 “创意无非就是将你的需求、你的渴望和独特性展现出来。”
12. 追随真正的热情所在。They follow their true passions.
有创意的人往往有强烈的信念以及热诚 – 这意味着这些渴望、热诚、信念驱使他们前进，而不是由外在虚名或是金钱、物质上的欲望带领。心理学家已经证实，有创造力的人，透过富有挑战性的事件来获得成就感，这是一种心灯，引领他们前进、向上。而研究表明，单是一种简单内在信念，引领你去完成一项活动，这就足以提高创造力了。
“杰出的创造者，选择热情参、创新有挑战性的的工作，在具挑战性的项目中，从他们的天赋中，展现强而有力的信念、品味和个人价值。”《创造力的手册（The Handbook of Creativity）》作者马柯林斯（M.A. Collins）和汤.马.阿马比尔（T.M. Amabile ）在书中写道。
乔布斯说道：你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。
Your time is limited,so don’t waste it living someone else’s life. Don’t be trapped by dogma – whichis living with the results of other people’s thinking. Don’t let the noise ofother’s opinions drown out your own inner voice. And most important, have thecourage to follow your heart and intuition. They somehow already know what youtruly want to become. Everything else is secondary.-SteveJobs
考夫曼（Kaufman）认为，白日梦的另一个目的是，帮助我们走出我们自己局限的视角和思维，帮助我们探索其他的可能性，这可是激发创意的重要环节。
“白日梦已经进化到，可以让我们暂时从日常生活中解脱，”考夫曼（Kaufman）说。 “做白日梦运用的头脑，与我们处理情感方面的大脑互相串联-我喜欢称这个大脑为“创意想象互联网” – 它可以让你想象未来的自己，也可以让你假想别人的心中的想法。“
研究还提出一个论点，做白日梦时也包括了 “心理历程 ”，白日梦引导人们，透过截取他人不真实、不客观的观点以及想法加以延伸，或是纳为己有，这种行为可以提高创造性思维。
当一个好点子出现在我面前，我的一部分工作就是把这个点子传播给其他人知道，了解其他人的看法、放任他们提出疑虑，让我公司最强的百人团队审视这个点子。不动声色地让不同的人发掘不同的可能性，你知道的，就是尽量深入探索。- Steve Jobs
14. 与时间脱轨。They lose track of the time.
有创意的人可能会发现，当他们写作、跳舞、绘画或与自己对话时，他们进入一个“绝对领域”，或者被称为「意识流」，这可以将他们的创意带到另外一个更高的层次。「意识流」是一种专一的精神状态，当创作者超越了表面的意识思考，进入潜意识达到某种冷静、轻松，却格外透彻的时候，就被称作为「意识流」。当一个人处于这种状态时，他们几乎不受任何内部或外部的压力、干扰，影响他们手边正在做的事情。
当你从事你热爱或是擅长的事情，心无旁骛，你就进入了所谓的「意识流」，但这也像是所有好的创作一样，给你另外一种挑战。
“[创意人]如果已经找到他们喜欢的东西，且已经熟习他的技能，就能够很快的进入意识流动的状态，”考夫曼说。 “这种意识流动的状态，必须要与你已经拥有的技能和使命互相配合，才会展现得恰到好处。”
15. 与美的事物为伍。They surround themselves with beauty.
有创意的人往往拥有非常好的品味跟独到的观点，答案很简单，他们非常享受被美的事物所环绕。
最近在美学、创意和艺术的心理学杂志上，发表的一项研究指出，音乐家 – 包括乐团的指挥家，音乐教师和主场等 – 对美的事物都拥有较高的敏感度和反应能力，以艺术鉴赏的能力。
16. 拼凑任何一丁”点“。They connect the dots.
这里可以明显区分极具创意的人与一般人的不同，有创意的人，他们有一种神奇的能力，可以看见任何事物的机会，一般人反之。换句话说，他们的愿景以及眼界不同。许多伟大的艺术家和作家都表示，创意，只是将别人压根没想到的”点“，相互联接起来而已。
哈佛大学运用六年的时间，访谈三百多位高阶主管，并发表一则论文〈创新者的DNA〉（The Innovator’s DNA），论文研究指出，创新者与缺乏创造力的专业人士相比，前者拥有一项最重要的独特能力：联想（associating），也就是将看似不相关的问题、或者不同领域的构想连结起来。
乔布斯说道:
「创新只是把东西连接起来，当你询问有创造力的人是如何做到的，他们会有点不好意思，因为他们并不是「做到」，而是「看到」。他们只需要一点点时间，就很容易看出端倪。原因在于他们能够连结自己的各种经验，然后组合出新的事物。而他们之所以会具备这种能力，则是因为他们的经验比别人更丰富，或者对经验的思考更透澈。」
“Creativity is justconnecting things. When you ask creative people how they did something, theyfeel a little guilty because they didn’t really do it, they just saw something.It seemed obvious to them after a while. That’s because they were able toconnect experiences they’ve had and synthesize new things.-Steve Jobs
17.老是举棋不定、变化多端。They constantly shake things up.
”多样性的人生历练是提升创造力的关键点，“考夫曼说道。“有创意的人喜欢变化多端的生活模式，从中获取新的经验、体验新事物，而且他们试着避免任何单调乏味或世俗的规律生活。
“创意人，必须拥有变化多端以及多样性的经历，而习惯跟适应是创意的杀手锏。”—考夫曼。
哈佛大学研究人员也在《哈佛商业评论》〈创新者的DNA〉（The Innovator’s DNA）论文中提到：「我们的经验与知识愈是多样化，大脑能形成的连结也就愈多。接收新讯息能够触发新联想，对某些人而言，新联想将催生新构想。」
18.安排时间保持心里的富足与正向。They make time for mindfulness.
有创意的人清楚地了解，保持正向以及富足心态的重要性，因为他们的创作完全仰赖它。许多艺术家、企业家、作家、舞蹈家和其他创意工作者，如戴维•林奇（David Lynch），纷纷运用冥想、静坐、瑜伽等作为一个开启高度创造力的敲门砖。
科学家也为此背书，保持一个正向的心理，的确可以在许多方面提高你的脑力。 2012年荷兰的一项研究指出，某些冥想技巧可以促进创造力，透过练习保持正念，可以提升你的专注力与记忆力，并可以稳定情绪、增加幸福水平、减少压力和焦虑，而且还可以保持头脑的清晰度- 以上皆可以提升你的创造力。
苹果创办人，乔布斯的办公室,有两百多平方米，里面几乎什么都没有，只有房中间有一个打坐用的坐垫。贾伯斯深信禅宗，已有打坐的习惯多年。在决策前，他会先闭目静坐，然后叫属下将相关产品的设计草模，放到垫子的周围，决定选择哪个放弃哪个。
当心定下来的时候，直觉会非常的清晰、敏锐。放下手边事物，给自己15分钟的冥想时间吧。
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